Allenati e dimagrisci nonostante dolori o altri problemi fisici con

WONDER TRAINING

Wonder Training è il primo programma di Home Fitness DAVVERO PERSONALIZZATO che ti permette di dimagrire e tonificarti facilmente da casa

ANCHE se hai limitazioni fisiche come mal di schiena, ernia, dolori a collo e ginocchia o altro ancora.

Specifico per donne che vogliono allenarsi da casa con il supporto di una Personal Trainer

Personalizzato al 100% secondo la tua condizione fisica e le tue richieste specifiche

Efficace e sicuro anche in caso di dolori, problemi muscolari o articolari e limitazioni fisiche

Il mondo di internet è pieno di app, playlist, fitness influencer e programmi per l’home fitness che promettono di farti miracolosamente dimagrire e tonificare in poche settimane.

Ma, anche se le hai provate (quasi) tutte, non sei mai riuscita ad ottenere i risultati sperati, giusto?

Il problema è che tutte queste piattaforme, contenuti e Personal Trainers commettono un grosso errore di calcolo: danno per scontato che le donne non abbiano nessun problema fisico di base, nessuna difficoltà, dolore o tensione…

…e che quindi se non si allenano e se non ottengono risultati è solo perché non hanno la giusta motivazione.

Questo è un grande errore!

Nella maggior parte dei casi purtroppo le donne hanno problemi fisici come:

che le limitano nel fare determinati movimenti (oltre che lavori a tempo pieno e famiglia che le tengono impegnate tutto il giorno)…

ed è questo che impedisce loro di allenarsi costantemente e di ottenere risultati importanti! Non la mancanza di motivazione.

Cosa che tutte le app e fitness influencer online sottovalutano.

Perciò oggi...

Voglio presentarti

WONDER TRAINING

un nuovo percorso di HOME FITNESS, pensato proprio per tutte quelle donne che vogliono allenarsi e rimettersi in forma nonostante dolori, tensioni muscolari e limitazioni fisiche.

In cosa consiste Wonder Training?

Wonder Training è un percorso di home fitness costruito su misura per te in base ai risultati che vuoi ottenere ed in base alle tue esigenze e richieste.

Ogni percorso è unico: non troverai mai due programmi uguali.

Così come non troverai mai workout preimpostati generati da un’intelligenza artificiale, ma esercizi scelti appositamente per te da esperti in carne e ossa, che valuteranno il tuo caso singolarmente.

Si tratta di un allenamento a corpo libero da fare comodamente a casa tua

in 1 metro quadro
di spazio

da ripetere solo 3 volte a settimana

e solo per circa 35-40 minuti

Questo è tutto ciò che ti serve per dimagrire e tonificarti.

La tua programmazione mensile viene studiata appositamente per te e personalizzata fin nel più piccolo dettaglio, esattamente come se un medico ti stesse prescrivendo una cura che solo tu puoi fare.

Cosa significa che Wonder Training è un percorso di allenamento personalizzato?

Te lo spiego tra un attimo, ma prima voglio chiederti una cosa:

Non sei stanca di saltare da un allenamento all’altro…

Da un video di YouTube all’altro…

Dall’ultima app di moda appena scaricata da internet, al nuovo programma di fitness di qualche personaggio famoso che hai letto su una rivista…

…per poi abbandonarli tutti dopo qualche tentativo e sentiti ancora più demoralizzata di prima?

Non sei stanca delle solite app di fitness popolate da ragazze giovani e perfette che fanno sembrare tutto facile

…ma che non devono combattere ogni giorno contro le ginocchia che non riescono a piegarsi fino in fondo senza far male, o contro un dolore lancinante al collo che ti costringe a prendere costantemente antidolorifici?

Se la risposta è sì, allora lasciami fare una piccola premessa.

Wonder Training NON è un programma di home fitness come gli altri, ovvero:

Wonder Training è un percorso di home fitness

prevalentemente a corpo libero (con solo qualche piccolo attrezzo laddove necessario),

composto da 3 allenamenti a settimana

di una durata personalizzabile di circa 35-40 minuti

(E sì, pur essendo così semplice potrai vedere il tuo corpo cambiare giorno dopo giorno e ottenere risultati che non credevi possibili!)

Quando dico che WONDER TRAINING è un programma di allenamento personalizzato al 100% intendo dire che…

Qualora avessi per esempio un’ernia, ti proporrei solo esercizi che non vanno a sollecitare la parte coinvolta.

Oppure, se fossi una persona che viaggia tanto per lavoro e che può allenarsi solo a corpo libero e per massimo 20 minuti… nessun problema! Studierei per te un allenamento personalizzato secondo le tue esigenze.

O ancora, se avessi una diastasi addominale, sceglierei per te solo esercizi che non vadano a peggiorare la situazione, ma anzi a migliorarla.

(A proposito, chi ti dice che se hai una diastasi non puoi allenarti e soprattutto non puoi fare esercizi per l’addome, semplicemente ti ha mentito! O probabilmente non voleva prendersi la responsabilità per il tuo problema…

Infatti, ci sono diversi esercizi che non solo NON peggiorano la diastasi, ma addirittura la migliorano.

Se questo è il tuo caso – e se deciderai di iscriverti a Wonder Training – li vedremo insieme.)

Allenare una ragazza giovane e senza problemi fisici è abbastanza facile.

Tutti possono farlo!

Non ci sono particolari cose da tenere in considerazione, a parte forse il fatto di farle evitare infortuni, ma è qualcosa che possono insegnare più o meno tutti i Trainers.

Ecco perché ne sono spuntati così tanti online in questi ultimi anni, soprattutto durante la pandemia.

Ma allenare una donna di età un po’ più avanzata, magari con uno o più gravidanze alle spalle,

con dolori e problemi fisici o limitazioni di varia natura,

è un lavoro estremamente delicato e difficile e non tutti sono in grado di assumersi questa responsabilità!

Questo perché bisogna essere una trainer esperta con tante ore di pratica sul campo con persone in carne e ossa (e non con profili online), con decine di diplomi e certificazioni alle spalle che testimonino i suoi lunghi anni di studio…

…e non un’allenatrice dell’ultimo minuto.

Se anche tu soffri di qualche dolore o limitazione fisica, sai bene che può essere rischioso affidarsi ad un allenamento online, perché questi tipi di esercizi – essendo standard e non tenendo conto della tua situazione – potrebbero facilmente peggiorare il tuo problema.

Perciò è sempre meglio affidarsi ad un personal trainer professionista

che ti segua anche a distanza ma che costruisca per te un percorso davvero personalizzato.

(e non personalizzato solo a parole, ma in realtà generato automaticamente da un algoritmo)

Per chi è Wonder Training?

Wonder Training è per quelle donne che:

Se questo è quello che cerchi,
allora Wonder Training fa al caso tuo!

In ogni esercizio ci sarò io a mostrarti esattamente il suo svolgimento, a correggerti nella sua esecuzione come se fossi davvero lì con te, e a spronarti costantemente per farti arrivare fino in fondo.

Ora, non voglio annoiarti con il mio curriculum, ma a questo punto

ti starai sicuramente chiedendo chi sono:

MI CHIAMO
KATIA VACCARI

Per questo, se hai problemi a schiena, collo, ginocchia, gomiti o soffri di dolori cronici non devi preoccuparti:

Il mio METODO tiene conto dell’aspetto posturale e dell’impatto che ogni esercizio ha sul corpo di una donna,

A PRESCINDERE dalla sua età e dalla sua condizione fisica

Potrei presentarti diverse persone che hanno migliorato la loro situazione fisica generale e diminuito i dolori del proprio corpo come “effetto collaterale” – anche se l’obiettivo principale era il dimagrimento.

Ecco alcune testimonianze di chi ha già provato wonder training:

COME FUNZIONA
WONDER TRAINING?

Al momento della tua iscrizione ti verrà chiesto di compilare un questionario iniziale, che prevede una serie di domande dettagliate e specifiche per farmi capire quali siano le tue esigenze, i risultati che vuoi raggiungere e se hai dolori o tensioni in qualche zona del tuo corpo.

Una volta valutato il questionario potrò quindi creare il tuo percorso di allenamento personalizzato al 100%, definendo le video-sequenze e gli allenamenti adatti a te – e a te soltanto.

Nella tua Area Riservata personale troverai ogni mese 3 allenamenti “cuciti su di te” (da ripetere a giorni alterni ogni settimana per 4 settimane), che ti permetteranno di raggiungere i tuoi obiettivi senza il rischio di farti male o di peggiorare i tuoi problemi fisici.

Il motivo per cui 3 allenamenti a settimana sono più che sufficienti per rimetterti in forma (soprattutto se non ti alleni da tanto tempo o se non l’hai mai fatto con costanza prima d’ora) è semplicissimo.

Si può riassumere così:

Meglio non strafare, ma semplicemente fare le cose giuste andando a creare delle sane abitudini da consolidare a lungo nel tempo.

So che può sembrare banale, eppure il rischio che si corre ogni volta è proprio quello di strafare.

Si tende a provare un po’ di tutto.

Decine di esercizi diversi, la corsa, infinite camminate oppure ore di allenamento intenso seguite da giornate in cui non si fa più niente…

Tutto nella speranza che “almeno qualcosa” funzioni.

La voglia di tornare in forma rapidamente può trarre spesso in inganno

Ma la filosofia del “fare qualsiasi cosa è meglio di non fare niente” è assolutamente ERRATA.

È ovvio che dimagrire senza cambiare nulla è impossibile. Tuttavia, fare esercizi a caso non solo NON funziona, ma ti fa faticare molto più di quello che ti serve!

Perciò è fondamentale che le azioni che fai siano QUELLE GIUSTE e che siano SOSTENIBILI NEL TEMPO andando a creare delle sane abitudini

In questo modo potrai finalmente costruire una solida routine di allenamento che duri per sempre

che però non ti faccia sentire sopraffatta dal cambiamento e portata a mollare dopo pochi giorni.

Fare fatica extra allenandosi di più o facendo esercizi pesantissimi non ti farebbe ottenere più risultati.

Al contrario, aumenterebbe il tuo stress.

E quindi anche la produzione di cortisolo – e questo significa ad esempio più cellulite e pancia gonfia.

Allenarsi troppo, tra l’altro, farebbe solo infiammare i tessuti, senza dare loro il tempo di rigenerarsi correttamente.

Infatti il mio METODO FUNZIONA proprio perché si basa solo su 3 allenamenti alla settimana,

ossia il tempo che occorre per ottenere un corpo tonico e snello.

Se vuoi ottenere risultati concreti, devi rifiutarti categoricamente, di “fare esperimenti” da sola.

Invece…

Segui una strategia testata da chi ha già studiato un Metodo che funziona.

Indirizza ogni singolo minuto di sforzo verso l’obiettivo finale, lasciando da parte le diete da fame, le pillole magiche, gli allenamenti da militari e le schede standard.

Scegli un programma basato sulle TUE esigenze: è l’unico che può farti ottenere quello che vuoi TU.

Cosa ottieni scegliendo Wonder Training?

E non è finita qui!

Infatti, oltre a tutto questo, avrai accesso anche ad una lunga serie di

BONUS e CONTENUTI EXTRA compresi nel tuo abbonamento!

Oltre a tutto quello che ti ho elencato sopra, avrai a disposizione anche:

Allenarsi a casa
NON significa
allenarsi da sole!

Ho cercato di semplificare il programma al massimo, per renderti il viaggio più piacevole possibile e senza intoppi, ma so che ogni tanto potresti aver bisogno di farmi qualche domanda.

Ecco perché esiste il gruppo Facebook riservato di cui ti ho accennato poco fa: non sarai MAI da sola o abbandonata a te stessa, con esercizi che magari non conosci…

…entrerai invece a far parte di un gruppo affiatato di “wonder-donne”, pronto a motivarti e a condividere con te le tue domande e i tuoi successi.

E dato che sono una donna come te, ti garantisco che con Wonder Training annoiarsi sarà davvero impossibile!

Infatti, c’è una frase che ripeto sempre e che rappresenta perfettamente il mio approccio al fitness.

Il dimagrimento non è altro che un effetto collaterale positivo di un corpo in forma.

Questo perché prima ancora di pensare a dimagrire, tonificare e rassodare, si deve necessariamente focalizzare l’attenzione sulla salute e sul benessere generale (e NON sentire dolore mentre ci si allena).

Se a questo aggiungi uno stile di vita sano, una corretta alimentazione e anche la possibilità di condividere online il tuo percorso con tante altre donne come te…

…il risultato sarà che dimagrirai e ti rimetterai in forma senza neppure accorgertene e senza che tu percepisca questi momenti come un sacrificio,

ma anzi come un piacere e un regalo che fai a te stessa!

Cosa succede
dopo il primo mese di allenamento?

Dopo ogni mese di allenamento che avrai completato ti chiederò di compilare un questionario di soddisfazione per farmi capire:

Come sta andando
I tuoi progressi
Se hai richieste specifiche per il mese successivo

ll tuo corpo non avrà il tempo di “abituarsi passivamente” agli esercizi del mese in corso, perché arriveranno subito quelli nuovi per il mese successivo a tenerlo impegnato con qualcosa di diverso.

Infatti una delle difficoltà maggiori NON È ottenere risultati, ma CONTINUARE ad ottenere risultati nel tempo!

L’unico modo per riuscirci è far lavorare la capacità di adattamento del corpo a nostro vantaggio, dandogli periodicamente nuovi stimoli diversi – ma sempre personalizzati.

Con Wonder Training puoi allenarti dove e quando vuoi!

Il mio metodo infatti comprende esercizi al 100% sicuri ed efficaci.

Tutto quello che ti serve per seguire questo programma è:

1 metro quadrato di spazio dovunque tu voglia

1 tappetino da stendere
a terra

Eventualmente qualche attrezzo di Home Fitness

Cosa devi fare per iscriverti
a Wonder Training?

Iscriversi a Wonder Training è semplicissimo:

Ancora dubbi?

Se il tuo timore è quello di rimanere “fregata” dall’ennesimo programma online, sappi che con Wonder Training:

Non devi credermi per forza…

…però puoi credere a loro!

Ecco altre testimonianze di chi ha già provato wonder training:

Quanto costa iscriversi
a Wonder Training?

Il programma Wonder Training costa solo

47 euro al mese

(circa 1,50 al giorno - meno di una colazione al bar ogni mattina…
e con molte meno calorie!)

Puoi acquistare anche semplicemente un singolo mese ma se vuoi

sono disponibili diverse opzioni di abbonamento:

Ecco cosa ricevi
con appena 47 euro:

E oltre a tutto questo avrai anche questi BONUS extra:

Non lasciarti scappare questa opportunità!

Inizia il tuo percorso
Wonder Training oggi stesso

e torna in forma al costo di un cappuccino al giorno,

ANCHE se soffri di dolori a schiena, collo, ginocchia, gomiti o di altri problemi fisici!

Hai altre domande?

Consulta le nostre F.A.Q.

Wonder Training è un programma di home fitness davvero personalizzato prima di tutto perché è un vero e proprio PERCORSO che andremo a costruire insieme, e non una serie di schede standard e generiche che non mirano al tuo obiettivo preciso.

In più è un programma cucito su di te in modo sartoriale. Infatti, la prima cosa che dovrai fare sarà compilare il questionario iniziale indicando in modo dettagliato la tua condizione fisica di partenza, le tue misure, i tuoi obiettivi, eventuali limitazioni fisiche e le tue esigenze pratiche quotidiane.

Questo mi permetterà di scegliere personalmente gli esercizi più indicati per te – e per te soltanto. Inoltre sono sempre pronta a ricevere il tuo feedback per modificare il tuo percorso a seconda della tua risposta agli esercizi e delle tue esigenze.

RIpeteremo questo stesso processo ogni mese, in modo che il tuo corpo abbia sempre nuovi esercizi e nuovi stimoli.

In breve, sentirai davvero di avere una guida al tuo fianco – esattamente come se ti stessi allenando dal vivo con un personal trainer, ma con tutte le comodità di poterlo fare da casa dove e quando vuoi.

Wonder Training, al contrario degli altri programmi di home fitness, è un PERCORSO costruito davvero in modo sartoriale su di te.

Tutte le altre app, fitness influencer e youtuber fanno solo finta di offrirti un servizio personalizzato, quando in realtà ti sottopongono schede e workout standard e uguali per tutte.

Certo, forse con una giovane ventenne senza problemi fisici questo può funzionare, ma purtroppo la maggior parte delle donne ha una situazione di partenza più complessa di così: gravidanze, limitazioni della mobilità articolare, famiglia, lavoro a tempo pieno

In tutti questi casi non basta scaricare l’app della fitness influencer di turno, ma occorre affidarsi ad un professionista, che costruisca un percorso di allenamento pensato per te per le tue esigenze fisiche, familiari e lavorative.

Ecco, quando ho creato Wonder Training l’ho fatto pensando a tutte quelle donne che non si sentono rappresentate dalle fitness influencer e dalle trainer online con la piega ai capelli sempre perfetta e appena uscite dal parrucchiere.

Se anche tu sei tra queste donne, allora Wonder Training fa al caso tuo.

Su questo puoi stare tranquilla. Infatti, oltre ad essere una personal trainer da oltre 15 anni, sono anche un tecnico specializzato Pancafit ed esperta in postura da 10 anni.

Proprio per questo durante gli allenamenti ti darò tutte le indicazioni necessarie a eseguire gli esercizi correttamente, in modo da non sforzare la parte del corpo dove senti dolore.

Sono anche la titolare di Studio Personal, un centro fisico di Personal Training one-to-one a Thiene (VI), per cui ogni giorno ho concretamente a che fare con donne in carne ed ossa che hanno i tuoi stessi problemi e le tue stesse insicurezze.

Molte di loro mi hanno sempre detto che, con il mio metodo di allenamento, non solo non avevano peggiorato i loro dolori fisici, ma addirittura li avevano attenuati, andando a ritrovare un benessere fisico generale che credevano perso per sempre.

Certo, online ci sono decine di modi gratuiti per allenarsi. Ma nessuno di questi ti permette di allenarti con un programma personalizzato e pensato appositamente per te.

Sono tutti contenuti standard che per forza di cose non tengono conto delle tue esigenze e dei tuoi eventuali problemi fisici. Per cui, non solo dopo poco tempo perderesti la motivazione a continuare, ma in più correresti il serio rischio di farti anche male.

Non preoccuparti di questo, io e il mio team siamo sempre a tua disposizione per aiutarti a risolvere gli ostacoli che potresti incontrare lungo il percorso – e ricorda che ci sarà anche la community delle Wonderine a spronarti!

Ti assicuro che questa volta sarà diverso. Questa volta non sarai abbandonata a te stessa con una playlist di YouTube o una app piena di “estranei” lontani da te, che non parlano e fissano il vuoto mentre eseguono in silenzio gli esercizi (senza però spiegarteli).

Questa volta avrai me al tuo fianco! Oltre ad un’intera community formata da centinaia di donne a supportarti.

Anche se sarò al di là dello schermo, farò gli esercizi con te, suderò con te, e ti spiegherò passo passo la loro corretta esecuzione, proprio come se fossi davanti a te in carne e ossa in quel momento.

Ti guiderò nel correggere la tua postura e il modo in cui svolgi gli esercizi, ti indicherò le fasce muscolari che dovresti sentire “bruciare”, in modo che tu possa allenarti nel modo corretto e trarne il massimo dei benefici.

Ti motiverò a continuare e ad arrivare fino in fondo.

Insomma, questa volta avrai la sensazione di allenarti con una persona vera che ti ascolta e ti capisce, non con una mente artificiale nascosta dietro una qualsiasi app.

Non preoccuparti, sono sempre a tua disposizione per ricevere il tuo feedback (soprattutto dopo la prima settimana di ogni nuovo mese di allenamento) e adattare i tuoi esercizi di conseguenza, aumentandone o riducendone la difficoltà.

Ricorda: non devi per forza “strafare” o cercare di impressionare qualcuno (nemmeno te stessa), l’importante è procedere alla TUA velocità, trovando un ritmo che sia sostenibile per te sul lungo periodo.

Cercare di forzarti a “fare troppo e tutto insieme” potrebbe essere controproducente, dannoso per il tuo corpo e sottoporti a stress inutile che ti farebbe abbandonare presto il tuo percorso di allenamento.

Nel raro caso in cui tu non ottenga i risultati sperati, NON devi cedere alla tentazione di gettare la spugna e lasciarti andare. Infatti la prima cosa da fare in questi casi è capire PERCHE’ non stai facendo progressi.

Magari il problema è che non esegui correttamente gli esercizi (nel qual caso posso aiutarti con delle lezioni private one-to-one), oppure il tuo corpo potrebbe aver raggiunto una normalissima fase di stallo (in questo caso avrebbe solo bisogno di ricevere stimoli diversi), o ancora potresti aver bisogno di integrare l’allenamento con un percorso alimentare studiato per te da un nutrizionista.

In ogni caso, ti invito a contattarmi direttamente per parlare insieme del tuo caso specifico.

Per ottenere il massimo dall’allenamento, è opportuno seguire quotidianamente una corretta alimentazione. Proprio per questo motivo ho inserito nel tuo programma Wonder Training un piccolo e-book con alcuni preziosi consigli nutrizionali che ti guideranno nelle tue scelte alimentari quotidiane, aiutandoti nel tuo obiettivo di rimetterti in forma.

Troverai anche diverse ricette pratiche e gustose da provare.

Se invece ti fai seguire già da un nutrizionista, allora segui pure la dieta che ti è stata assegnata, che sicuramente ti aiuterà a massimizzare ulteriormente gli effetti del tuo programma Wonder Training.

Puoi scegliere liberamente la formula di abbonamento che preferisci: 1 mese, 3 mesi o 6 mesi, senza nessun obbligo di acquisto o di rinnovo e senza nessuna clausola nascosta. Infatti potrai disdire il tuo abbonamento in ogni momento senza pagare penali.

Ricordati solo che il rinnovo è automatico, per cui se vorrai disdirlo, dovrai farlo personalmente dalla tua area riservata. In ogni caso potrai cancellare il tuo abbonamento in qualsiasi momento senza pagare nessuna penale di estinzione.

Ti chiedo solo di fare attenzione a disiscriverti con almeno 48 ore di anticipo rispetto alla data del previsto rinnovo, in modo da darci il tempo di processare correttamente la tua richiesta.

No, una volta scelta la formula di abbonamento che preferisci non sarai vincolata a niente e non ci saranno obblighi di nessun tipo. Potrai disdire il tuo abbonamento quando vuoi e senza pagare alcuna penale.

L’unica cosa a cui dovrai fare attenzione è disiscriverti almeno 48 ore prima della data del previsto rinnovo, in modo da darci il tempo di processare correttamente la richiesta.

Accettiamo tutti i principali circuiti di pagamento e carte (anche prepagate), oltre che bonifici per acquisti superiori al singolo mese (quindi per le formule di abbonamento trimestrale e semestrale). Le transazioni sono al 100% protette e sicure.

Tutte le informazioni che condividerai con me saranno trattate nel rispetto assoluto della tua privacy e NON condivise con nessuno NE’ rese pubbliche in alcun modo.

Se un giorno volessi condividere i tuoi progressi con la community delle Wonderine saresti ovviamente libera di farlo, ma dovrebbe essere una decisione che parte da te.

SOLO IO avrò accesso a queste informazioni e SOLO al fine di elaborare il tuo programma personalizzato. Nessun altro potrà vedere o usare i tuoi dati e le altre informazioni che condividerai con me.

Nel senso che potrai contattare me e il mio staff in ogni momento e su diversi canali, per ricevere assistenza immediata in caso di dubbi, difficoltà o domande. In questo modo non verrai mai lasciata sola e non avrai mai la sensazione di essere abbandonata a te stessa.

Parlerai con PERSONE VERE che hanno a cuore i tuoi progressi e non con un assistente virtuale per cui tu sei solo un numero.

Sì, è obbligatorio. Senza questo strumento infatti non avrei modo di approfondire adeguatamente la tua situazione di partenza e le tue esigenze, e non sarei in grado di costruire il tuo programma di allenamento “sartoriale”.

(Infatti non è un caso che in tutti gli altri programmi di home fitness non ti venga fatto nessun vero approfondimento della tua condizione fisica e non vengano prese in esame le tue richieste – proprio perché molti di questi percorsi fanno solo finta di essere personalizzati e di certo non vanno bene per chi ha problemi fisici).

Sì, anche questo questionario è obbligatorio. Mi servirà infatti per valutare i tuoi progressi e assegnarti le sequenze di esercizi corrette per il mese successivo. Se non lo compili lo interpreterò come un segnale che NON VUOI cambiare workout.

Per quelle che vogliono farsi seguire direttamente da me (sempre però sfruttando la comodità della loro casa allenandosi da remoto) ho pensato a delle lezioni one-to-one, dove sarò io stessa a farti da personal trainer in diretta e in collegamento live!

E’ la scelta giusta se vuoi una maggiore supervisione e motivazione. Infatti io sarò lì con te a guardarti, a correggerti attentamente e a spronarti ad arrivare fino alla fine.

Ogni sessione sarà diversa, in modo da non farti perdere mai la motivazione e il focus verso i tuoi obiettivi. Durante la seduta svolgeremo anche un’analisi posturale in diretta.

Se vuoi maggiori informazioni scrivimi a questo indirizzo: info@wonderkatia.com

Certo, la community della Wonderine sarà sempre al tuo fianco! Basta una prima occhiata al gruppo Facebook per capire che non sarai mai lasciata sola e che le eventuali difficoltà che potresti avere sono quelle di altrettante donne come te, che le hanno superate aiutandosi a vicenda.

Inoltre non dimenticare che sia io che il mio staff saremo sempre a tua disposizione per qualsiasi cosa.

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